Ода здоровому образу жизни

Мой лозунг – аскетизм 
и самодисциплина. 
Узнал я как-то из 
статьи (в конце сошлюсь), 
что после сотни клизм 
наступит жизнь-малина, 
а в результате физ- 
культуры закалюсь. 

Я бросил пить-курить 
и заниматься сексом, 
Теперь мой рацион – 
морковки двести грамм. 
(Чтоб похоть усмирить, 
я в пять спортивных секций 
вступил, плюс моцион 
свершаю по утрам). 

Живу я по часам 
и за водой без соли 
трусцой бегу скорей 
в обход пивных ларей. 
Готовый к чудесам, 
являю силу воли – 
нет, никаких сельдей, 
Эввива сельдерей!! 

Я номер отмочил, 
на дело глядя шире – 
босой и без штанов 
залез однажды в снег, 
как этому учил 
святой отец Порфирий - 
Порфирий Иванов, 
мудрейший человек. 

Эх, разойдусь во всем! – 
Я начал верить в Бога. 
Я вправду разошел- 
ся с преданной женой, 
когда в порыве сём 
жену к системе йогов 
задумал приобщить. 
Сказала: “Ты чумной.” 

Вернулся из тюрьмы 
знакомый алкоголик, 
Поллитра, каравай 
купил – зовет поддать! 
- О, хлебом не корми 
меня, дружище Толик, 
и водки не давай - 
лишь дай поголодать! 

Я мантры изучил, 
Я в проруби купаюсь, 
в цеху впадаю в транс 
под транспортера шум. 
Начальник подскочил, 
уволил – я не каюсь, 
пою в душе романс 
“Ом-мани-пад-ме-хум”. 

Живу я, не тужу, 
врачи орут: "Убогий", 
приносят в узелке 
смирительный жилет. 
Я сам себе вяжу 
к лопаткам руки-ноги 
и сплю на потолке 
безмолвно, как скелет.